Trening Hub
Treningi

Bieg · 4 sierpnia 2026, 18:00 Przykładowe

Trening przykładowy

Dystans

8,36 km

Czas

56:25

Śr. tempo

6:45 /km

Śr. prędkość

8,9 km/h

Maks. prędkość

11,3 km/h

Śr. tętno

143 bpm (77%)

Maks. tętno

161 bpm

Dryf tlenowy

5,2%

Tempo i tętno w czasie

Brak próbek sekunda-po-sekundzie dla tego treningu.

Podział na kilometry

Brak danych o dystansie w próbkach.